Se stai cercando un modo per affrontare meglio lo stress nel tuo ambiente di lavoro, allora dovresti considerare la possibilità di frequentare un corso sulla gestione del rischio da stress lavoro-correlato. Il corso è progettato appositamente per fornirti gli strumenti necessari per riconoscere e prevenire le situazioni che portano all’affaticamento eccessivo ed alla sindrome da burnout. Imparando tecniche efficienti come la mindfulness e la consapevolezza emotiva, imparerai a gestire al meglio i tuoi livelli di stress durante il tuo tempo in ufficio. Non esitare a iscriverti adesso: questa è un’opportunità che non puoi lasciarti sfuggire!