Il settore dei trasporti è in continua evoluzione, con l’introduzione di nuove tecnologie e strumentazioni che hanno reso più efficiente il lavoro ma che possono anche comportare rischi per la salute dei lavoratori. In particolare, le attrezzature munite di videoterminali sono sempre più diffuse nelle imprese dei trasporti, e le donne che operano in questo settore devono essere adeguatamente formate sull’utilizzo corretto di tali strumentazioni. Per questo motivo, è fondamentale organizzare corsi di aggiornamento specifici per le lavoratrici delle imprese dei trasporti che utilizzano attrezzature munite di videoterminali. Questi corsi dovrebbero coprire diversi aspetti, tra cui la corretta postura da mantenere durante l’utilizzo del videoterminale, gli esercizi per prevenire problemi muscolo-scheletrici e oculari, nonché le normative vigenti sulla sicurezza sul lavoro. Inoltre, sarebbe opportuno includere nel programma formativo informazioni sui rischi legati all’esposizione prolungata ai raggi luminosi emessi dai monitor e sulle modalità per ridurre al minimo tali rischi. È importante sensibilizzare le lavoratrici sulle possibili conseguenze negative per la salute derivanti dall’utilizzo scorretto o prolungato degli apparecchi a videoterminale. I corsisti dovrebbero essere formativi anche sull’importanza della pausa attiva durante la giornata lavorativa, con brevi esercizi fisici da fare per distendere i muscoli contratti dalla posizione statica davanti al computer. Inoltre, potrebbe essere utile introdurre nozioni base di ergonomia applicata alle postazioni di lavoro con videoterminali, in modo da rendere l’ambiente lavorativo più confortevole e sicuro. Infine, una parte essenziale del corso dovrebbe riguardare la gestione dello stress legato al lavoro con apparati tecnologici complessità quali i videoterminalisul posto dimpiego. Le lavoratriciriceverebbero consigli praticiper migliorare il proprio benessere psicofisicoe affrontare in maniera positiva eventualiproblemi psicologici legati alla pressione del lavoro. In conclusione,corsi diaudio digitaleaggiornamento specificipericui trattino tematiche relativeallutilizzo degli apparecchivideotermalidovrebberosareresinecessariincontri periodiciperassicurarsi chelalavoratricestianoapplicando quanto appreso nelsuocorso fino ad ora,rassicurandoli sulla loro capacitàdi utilizzare taleequipaggiamentoin modosempliceesicuromentreasempreattentiallaserietàdel temaaffrontato.