Il corso di formazione sul rischio stress lavoro-correlato è un’opportunità per imparare come affrontare e gestire al meglio le situazioni che possono causare stress. Questo corso fornisce informazioni utili su come identificare i fattori di rischio, come prevenirli e come agire in caso di esposizione a situazioni stressanti. Verranno discusse anche strategie per ridurre lo stress, sia attraverso cambiamenti nello stile di vita che attraverso tecniche di rilassamento. Inoltre, verranno fornite indicazioni sulle politiche utili per garantire un ambiente salutare nel luogo di lavoro. Attraverso questa formazione si acquisiranno conoscenze fondamentali da applicare nella propria professione, migliorando così la qualità della vita personale e professionale.