Lavorare sotto pressione, affrontare scadenze ravvicinate e gestire situazioni complesse sono solo alcune delle sfide quotidiane che i professionisti devono gestire. Tuttavia, se non si prestano attenzione alla propria salute mentale, il rischio di sviluppare lo stress lavoro-correlato può diventare molto alto. Per prevenire questo rischio, gli impiegati devono essere informati sui fattori che possono causare lo stress e su come affrontarli. L’attestato di sicurezza sul lavoro è uno strumento utile per garantire la formazione dei lavoratori in materia di salute e sicurezza sul posto di lavoro. Il corso mira a fornire ai partecipanti le conoscenze necessarie per identificare i fattori che aumentano il rischio di stress lavoro-correlato, adottando poi le misure giuste per ridurlo. Inoltre, verranno presentate anche tecniche utili per gestire l’ansia e migliorare la qualità della vita al lavoro. In conclusione, investire nella formazione sulla salute mentale dei propri dipendenti rappresenta un vantaggio sia dal punto di vista umano che da quello economico. Un ambiente lavorativo sano e sereno favorisce infatti la produttività e riduce notevolmente i costi legati all’assenteismo o alle malattie correlate allo stress.